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四款自製中藥減肥茶 消滅脂肪瘦得快

2015-03-05 03:16 來源:減肥網 作者:減肥網

 

現在很多減肥的MM都傾向於使用中藥減肥茶,原因是中藥減肥茶沒有西藥減肥那些的副作用。中藥減肥茶重在調理身體機能,做到科學持久的減肥效果。下麵為大家介紹四款自製中藥減肥茶,助你消滅脂肪瘦得快。

 

一、檸檬窈窕茶

 

原料:1勺檸檬草、2錢何首烏、3錢女貞子、2錢川芎、2勺黑豆、2勺紅豆。

 

功效:檸檬能夠解油膩、健腸胃;何首烏有助於精血補肝腎;黑豆與紅豆有助於利尿消腫,促進下半身新陳代謝;女貞子能夠滋陰明目、補肝益腎;川芎能夠活血化瘀。

 

適合對象:下半身肥胖人群。

 

二、玉竹洛神茶

 

原料:3錢洛神、1錢茉莉花、5錢玉竹、3錢荷葉、3錢黃耆、3錢車前子。

 

做法:將以上所有原料放入杯中,然後加入250cc的沸水衝泡,燜5分鍾即可飲用。

 

功效:洛神不僅能夠促進人體的血液循環,還可以生津止渴;荷葉有助於去油脂;茉莉有助於理氣;黃耆能夠補氣利消腫;車前子可以明目,玉竹可以生津生陰。

 

適合對象:全身性肥胖人群。

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