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用作修身減肥的中藥材有哪些

2015-03-06 07:49 來源:減肥網 作者:減肥網

 

中藥透過去濕製水、健脾、活血行氣等方法、有助調理髒腑和內分泌,令身體氣血運行更佳,可將體內多餘水份、以及積聚於體內的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝。不過,中藥也是藥;藥材畢竟有藥性和禁忌;減肥藥不會因為含中藥就百分百安全。那麽,減肥中藥有哪些呢?下麵就讓我們一起去看看。

 

用作修身美體的中藥材,大致可按其藥效分成四大類:

 

消導藥:例如:山楂、穀芽、麥芽等,作用是消積滯(中醫術語稱消食導滯)。特別是山楂,它含多種酸類,如:蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸等,可促進膽汁和胃液分泌,幫助分解油膩,對付動物性脂肪尤其見效。

 

利水滲濕藥:例如:澤瀉、雲苓、車前子等,作用是利濕,可幫助排出體內多餘水份。服後可增加排尿量,解濕熱,消水腫。

 

瀉下藥:例如:大黃、蕃瀉葉、首烏等,作用是加強腸道蠕動,速通大便。其中大黃含大黃素等?琨衍生物,性質苦寒,可攻下燥結秘固之宿便,藥性猛烈。首烏則潤腸輕瀉,性質膩滯,令人產生飽的感覺。

 

降脂藥:例如:丹參、草決明、桑寄生、雞血藤等。丹參屬理血藥,能擴張周邊血管,降壓消脂,與雞血同屬補益藥。

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