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中藥減肥 肥胖人群的選擇

2015-05-04 12:09 來源:減肥網 作者:減肥網

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  中藥在我們的生活當中一直都起著非常關鍵的作用,對于我們的身體調節帶來了非常大的好處,不同的中藥匹配能夠起到不同的效用,而對于那些長期追求減肥而減肥無效果的人群來說,中藥的減肥價值是拯救他們的關鍵,但是不同身體類型的人群,中藥的藥方不同,你知道自己的身體類型是什么樣的嗎?只有對癥下藥才能夠起到減肥瘦身的效果哦,不妨來看看下面的中藥減肥配方吧!

① 脾虛濕阻型肥胖常用中藥減肥方

a. 清消飲(荷葉、防己、茯苓、石決明、薏苡仁、白術、陳皮),本方需內服。
b. 防己黃芪湯合苓桂術甘湯加減(防己、黃芪、白術、炙甘草、生姜、大棗、茯苓、桂枝),氣虛重加黨參;有濕濁加薏苡仁;腹脹加厚樸、枳殼;納呆加佛手、生山梔。本方需內服。

② 胃腸實熱型肥胖常用中藥減肥方

a. 清通飲(胡黃連、番瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明)。本方需內服。
b. 防風通圣散加草決明(防風、荊芥、麻黃、薄荷、生姜、連翹、桔梗、川芎、當歸、白術、黑山梔、酒大黃、芒硝、石膏、黃芩、滑石、甘草、白芍、草決明),頭暈頭脹加野菊花。本方需內服。

③ 肝氣郁滯型肥胖常用中藥減肥方

a. 疏肝飲加減化裁(柴胡、郁金、砂仁、白術、大黃、枳實、丹皮、萊菔子)。本方需內服。
b. 大柴胡湯加香附(柴胡、黃芩、芍藥、半夏、枳實、大黃、大棗、生姜、香附),氣郁重加郁金;脅痛加川芎、川楝子;腹脹重加茯苓;口渴便干加生地;有黃疸加茵陳。本方需內服。

④ 脾腎陽虛型肥胖常用中藥減肥方

a. 四君子湯加味(黨參、白術、茯苓、陳皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟絲子)。本方需內服。
b. 真武湯合防己黃芪湯加補骨脂(茯苓、芍藥、附子、防己、黃芪、白術、炙甘草、生姜、大棗、補骨脂),浮腫加車前草;便溏腹脹加佛手;腰酸腿軟加牛膝。本方需內服。

⑤ 痰濕內盛型肥胖常用中藥減肥方

a. 二陳湯、澤瀉湯、三子養氣湯加減(半夏、陳皮、茯苓、甘草、澤瀉、白術、紫蘇子、白芥子、萊菔子等)。本方需內服。
b. 黃連溫膽湯(川連、竹茹、枳實、半夏、桔紅、甘草、生姜、茯苓)。本方需內服。
上面就是中藥減肥的藥方介紹,想要通過中藥達到減肥目的的人群,在自行減肥之前一定要知道自己的體型是屬于那種癥狀,只有這樣才能夠做到健康減肥,同樣能夠取得好的減肥效果,中藥減肥同樣不能盲目!

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