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刮痧減肥后該如何護理?背部刮痧后的注意事項有哪些呢?

2017-07-18 10:13 來源:減肥網 作者:減肥網

對于熱愛刮痧減肥的人來說,會重視刮痧減肥后的護理,那么,刮痧減肥后該如何護理?這是備受大家關注的話題,因為在目前刮痧減肥是非常傳統的減肥方式,所以大家可以運用一些手法強刺激經絡達到刮痧瘦身的效果。可是,背部刮痧后的注意事項有哪些呢?下面,就一起跟小編來看看吧。

一、背部刮痧時應避風和注意保暖

治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人里,不但影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。

二、背部刮痧后飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄,邪氣外排,會消耗部分體內的津液,刮痧后飲熱水一杯,不但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。

三、背部刮痧后洗浴的時間

刮痧治療后,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未干時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保暖。

四、背部刮痧后不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準,平時可以補刮,以加強退痧的作用。

五、背部刮痧排毒后飲食調理

刮痧期間,飲食一定要清淡,避免過多食用油膩厚重的食物,還要針對性地調理臟腑營養。

上面就是關于日常生活中需要重視的刮痧減肥的注意事項,當然,大家感興趣的話,可以嘗試把背部刮痧作為保健美背的方式。在這里,我們也是提醒各位,刮痧減肥藥重視方法,我們在進行背部刮痧時要注意力度適宜。更多減肥注意事項推薦:羅氏鮮使用說明書

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