加入收藏 設為首頁
減肥網-首頁


超好玩的快速瘦臉運動

2017-09-20 12:11 來源:減肥網 作者:減肥網

  1、臉上表情自然,嘴唇微微張開,咬著一雙筷子的中間位置,眼睛直視前方,動作持續20秒。 2、牙齒咬著筷子不動,用雙手的食指指腹分彆按住兩邊的嘴角輕輕往兩邊推,動作持續20秒。

  3、把筷子拿開,嘴唇保持微微張開,上下牙齒稍微用力咬著,動作持續20秒。

  4、嘴唇保持微微張開,咬著一雙筷子的中間位置,眼睛直視前方,動作持續20秒。

  5、雙手五指張開,用指腹從耳垂下方位置開始沿著臉部線條往下巴方向輕輕按推,動作持續20秒。

  6、嘴唇保持微微張開,上下牙齒稍微用力咬著,動作持續20秒。

  7、嘴唇緊閉,眼睛睜開,拿一雙筷子放在眉毛與眼睛之間的位置上。

  8、嘴唇保持緊閉,把筷子輕輕往眉毛方向往上推,動作持續20秒。

更多推薦》瘦身方法

更多推薦》減肥藥

隨機文章:

 


熱點標籤