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男性婚后肥胖會帶來那些危害呢?

2017-12-22 15:57 來源:減肥網 作者:減肥網

結婚后的男人,因為有了妻子的照顧,生活上會十分的愜意,下班回家后有香噴噴的飯菜,洗衣服更是妻子全權負責,久而久之,男人就變懶了,身體慢慢就會發福。那么,男性婚后發福會帶來那些危害呢?
男人婚后發福會帶來四大危害
1、腰圍越大,患高血壓的危險性也就越大。
20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。
2、更易發生高脂血癥。
有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風險高數倍。并且常常出現該高的不高,該低的不低——低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。
3、更易發生大腦動脈粥樣硬化。
他們的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發生破裂,引起危險的腦出血,甚至危及生命。統計顯示,男性腰圍增粗者腦出血的發生率是正常者的3.6倍;國外研究表明,在肥胖程度相等的情況下,腹部型肥胖者(腰粗)腦梗塞的發生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,與腰圍正常者相比,腰粗者中風后的機體恢復能力明顯降低。
4、心絞痛和猝死的發生率較腰圍正常者增高4倍。
有的學者提出,腰圍超過標準腰圍30%以上者,10年之內發生冠心病的機會大為增加。
身體發福之后,就容易患上糖尿病,因為發福的男性腰圍特別粗,腰圍超標就是增大了患上糖尿病的風險。因此,建議婚后的男人應該多多運動,多多鍛煉。可以選擇把家務都做了,這樣不但可以得到妻子的感謝,還可以用來鍛煉身體,一舉兩得。

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