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減肥的中藥配方有哪些?

2018-01-10 11:22 來源:減肥網 作者:減肥網

減肥在現在很流行,不僅僅是女人忙于減肥事情,男人減肥現在也很熱,為了身體的健康,適度的減肥是很有必要的,特別是現在的男人們,酒場太多了,不免有將軍肚,下面介紹一下減肥的配方給大家。

中藥配方一
決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢。決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用,用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。
中藥配方二
桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克)。將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。這個偏方的效果就是幫助體內刮油,清理腸胃,使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。
中藥配方三
二丑25克、炒草決明、澤瀉、白術各10克、山楂、制首烏各20克。上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,并有降低血清。
中藥配方四
陳皮10克、半夏10克、茯苓15克、甘草6克、木香10克、蒼術10克、白術10克、香附9克、川芎9克、當歸12克。用水煎服,每日一劑。方中蒼術燥濕健脾,木香行氣,香附疏肝理氣;川芎活血行氣,當歸補血活血。共奏健脾燥濕、化痰行氣活血之效,可幫助女士有效減肥。
這些都是中藥減肥的配方,中藥的副作用小,對身體也有好處,男人減肥可以選擇這些方法,不過不管是男人還是女人減肥都有一定的過程,大家不能盲目著急。

 

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